午前中に一つ納品を済ませ、5月に納めなくてはならない仕事はすべて片づいた。今週、あわただしかったので一息つくために近所の図書館へ行く。帰宅してから、来週月曜納期の小さな仕事も済ませて、納品できる状態にしておいた。 そうして迎えるあした。 いよ…

この先もずっと、染めないでいこうかな、考えていた。 白髪。 一番は、手間がかかること。すぐにまた伸びてしまうこと。そして、髪の毛が傷むこと。それから、お金もかかること。 自然のままでいたい、自分にあまり手を加えたくない、という気持ちもある。お…

きょうは強迫症（強迫性障害）の治療のために通院している心療内科へ行く日。 前回の通院日に、「症状が落ち着いているので、次回、薬を減らすかどうか決めましょう」ということになっていた。その「次回」がきょう。 だったのだけども、私の希望で、その判…

今週は小さめの仕事が多い。 大きめの仕事を引き受けるとその1件だけに集中して取り組むことが多いのだけど、小さめの仕事だとその一つひとつを集めてスケジュールを埋めていくので、翻訳会社さんとのやり取りや締切りが多くなる。 締切りが集中する日もある…

特にこれといった予定のない土日。 いつもの家事のほかに敷布団カバーの洗濯をしてから、買わなくてはならないものを買いに行き、本屋さんに立ち寄り、めし炊き＆冷凍の作業をして、少し本を読み、月曜以降の私が楽できるように少しだけ仕事を進めたところで…

朝食を終えた直後に、迷走神経反射が起こった。 ごちそうさまをしたあとになんとなく変な感じがするような気がして、でも気のせいかなと思いつつ、少し座ったままでいたところ、ぐるりとおなかが動いたような気がして、下す？と思うと同時に、いや、吐くのか…

愛鳥週間（5/10～5/16）なので、これまでに撮影した小鳥さんたちの写真をここに並べて、にやにやしたいと思う。 一番好きな鳥はシジュウカラさん。 春の日に。 くちばしの先にはおいしそうな食べ物が。雛にあげるのかな。 真冬。正面（ちょっとずれてるけど…

きのう、アンジェラ・アキさんがNHKの番組『あさイチ』に出演していた。アンジェラ・アキさんのことは、美しい名曲『手紙～拝啓 十五の君へ』以外にあまりよく知らなかったが、ふと興味が湧いたので録画しておいた。 きょうそれを観たところとっても素敵だっ…

徒歩とバスで役所へ行く。 自立支援医療（精神通院医療）の年に一度の更新手続きと、そのほかしなければならない手続きがあったから。きょうは計3つの窓口で対応してもらい、ひさしぶりに家族以外の人と長めのやりとりをした。 自立支援医療制度の利用を始め…

新聞を読んでいたら、こんなウェブサイトが紹介されていた。 kakurega.lifelink.or.jp 生きづらさを抱える子どもや若者の居場所として、NPO法人 自殺対策支援センターライフリンクが開設したウェブサイトで、「もしあなたが生きるのがしんどくて、この世から…

この4連休はゆっくり過ごしている。 やるべき家のことを片づけてから、散歩して、本を読んで、眠くなったら少しうとうとして…なんていう、なんでもない1日がとても好き。 きのうもきょうも祝日で、目の前の保育園も、そのすぐ近くの小学校もお休みなので、辺…